Nos blocages énergétiques, accumulés quotidiennement, nous empêchent de réagir promptement aux situations que nous rencontrons dans notre vie courante (sociale, professionnelle…).
Le shiatsu, en identifiant ces blocages, points de tension, permet de les corriger.
Un rétablissement du flot d'énergie dans le corps optimise nos capacités naturelles de défense.

Étymologiquement, le mot "shi" signifie "doigt" et le mot "atsu", "pression".

Le shiatsu se pratique en appuyant sur le corps, le long de lignes immatérielles spécifiques : les méridiens.
Cette stimulation vise à libérer de l'énergie que l'organisme utilisera pour diminuer, voire éliminer, de multiples problèmes rencontrés en cas de stress, fatigue, maux de tête, douleurs dorsales, allergies, constipation : le shiatsu prouve son efficacité.

Certaines périodes de notre vie nous rendent plus sensibles :
- les changements de saison
- les changements de rythme de travail
- les périodes post traumatiques (deuil, divorce…).

Le shiatsu aide l'organisme à faire face à ces agressions extérieures. La résistance aux divers maux est accrue.

En Chine, autrefois, on utilisait l'acupuncture pour maintenir les patients en bonne santé : le praticien cessait d'être rémunéré quand les personnes traitées tombaient malade !!!

Le shiatsu vise, de même, à maintenir la personne en bonne santé. Il privilégie une approche globale, dite holistique, de l'individu. L'organisme humain constituant un tout, ce sont toutes ses dimensions qui entrent en jeu : physique, émotionnelle, mentale et spirituelle.

Les interventions du shiatsuki visent à responsabiliser l'individu et à lui permettre l'auto-gestion de son bien-être.